フィットネスジムに通い始めたから、
ジム歴、7か月、ということになるのですが…
冬に入って、
あれ? と、気が付いたことがあります。
足先が冷えにくくなった!!
こうやって、ずっと座っていると、
足の先から冷えてくるので、、
去年までは、
ソックスの上に、もこもこのルームソックスを履き、
さらに、ルームシューズ、
またその上に、サイズの大きなルームブーツを重ね履きする、という、、
重装備でした〜〜〜

それでも、じわじわ、足先が冷たくなったし、
夜、寝床の中で、
足先が温まらなくて寝られない、
なんてことも、
しょっちゅうあった。
でも、今年は、
今のところ、
ソックスとルームシューズだけで、
過ごしています。
足先が冷たくなっても、
ちょっと動けば、すぐに温まる。
だから、
布団の中でも、いつまでたっても、足先が冷たい、
ということがなくなった!!
血液の循環が良くなったのかしら??
やっぱり、運動、大事だわ〜〜〜〜
と、つくづく、思っているところ・・・
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#25865は、
2回目の聴き返しの半分まで終わりました!
ここまで来たら、
今日中に、納品できるんじゃないかな〜〜〜
と、思っています!
次の、#25928の作業にも、
入れるといいなぁ・・・
きのういただいた拍手数・・・5
