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≪お知らせ・お願い・解説の目次≫

【とても大事なお願い】(2010年09月06日)

【しづくへのコンタクト方法】(2010年04月03日)
【ご注文の窓口について】(2010年08月08日)
【初めてのご依頼をご検討くださっているサークルの方へ】(2012年09月14日)
【お送りする音声ファイルの形式について】(2010年04月15日)
【声のご指定について】(2010年05月30日)
【文字数と作品の長さ】(2011年04月20日)
【1分間に○○文字、音声ファイル付き具体例】(2011年10月04日)
【フリートークのご依頼について】(2010年01月10日)
【アクセントのご指定方法について】(2010年01月11日)
【アクセントのご指定方法について 改訂】(2010年10月21日)
【萌えボイスの、声優側から見た報酬】(2010年03月10日)
【差し替え用の音声パーツのご依頼について】(2010年04月09日)
【再販作品の二次使用について】(2010年03月28日)
【読むスピードの指定方法について】(2010年06月24日)
【効果音の挿入について】(2013年08月14日)
【リテイクについて】(2014年12月23日)
【ご評価のお願い】(2015年05月31日)
【掛け声の拍の取り方について】(2017年04月14日)



2021年04月21日(Wed)

気持ちを前向きにする方法〜〜♪

4月20日(火)のCOVID-19

感染者数 542068 増加分 4342
回復者数 487610 増加分 1927
死亡者数   9723 増加分   45

感染者数−回復者数−死亡者数=44735


新規感染者は、

大阪が1153、東京が711、兵庫が427、愛知が190、
埼玉が207、神奈川が157、福岡が151、京都が120、
沖縄が115、千葉と北海道が106、奈良が80、和歌山が55、
宮城が54、滋賀が44、岡山と佐賀が38、三重が37、岐阜が36、
新潟が34、茨城と熊本が33、群馬が32、愛媛が28、
広島と福島が27、徳島が25、栃木、石川、山口が23、静岡が22、
長野が20、香川が19、山梨が17、青森が16、
鹿児島、長崎、秋田が13、山形と福井が12、富山が11、鳥取が7、
大分が6、高知と岩手が5、宮崎が3、島根が1

47地域(0はなし)

東京、神奈川、埼玉、千葉、茨城で1214(先週872)、全体の28%、
大阪、京都、兵庫、奈良、和歌山で1835(先週1643)、全体の42%

  一週間前、 4月13日の新規感染者は、3455名、
  二週間前、 4月 6日の新規感染者は、2656名、
  三週間前、 3月30日の新規感染者は、2087名、
  四週間前、 3月23日の新規感染者は、1503名、
  五週間前、 3月16日の新規感染者は、1133名、
  六週間前、 3月 9日の新規感染者は、1128名、
  七週間前、 3月 2日の新規感染者は、 887名、
  八週間前、 2月23日の新規感染者は、1083名、
  九週間前、 2月16日の新規感染者は、1308名、
  十週間前、 2月 9日の新規感染者は、1570名、
 十一週間前、 2月 2日の新規感染者は、2324名、
 十二週間前、 1月26日の新規感染者は、3852名、
 十三週間前、 1月19日の新規感染者は、5321名、
 十四週間前、 1月12日の新規感染者は、4539名、
 十五週間前、 1月 5日の新規感染者は、4915名、
 十六週間前、12月29日の新規感染者は、3609名、
 十七週間前、12月22日の新規感染者は、2688名、
 十八週間前、12月15日の新規感染者は、2431名、
 十九週間前、12月 8日の新規感染者は、2173名、
 二十週間前、12月 1日の新規感染者は、2030名、
二十一週間前、11月24日の新規感染者は、1228名、
二十二週間前、11月17日の新規感染者は、1700名、
二十三週間前、11月10日の新規感染者は、1287名、
二十四週間前、11月 3日の新規感染者は、 866名、
二十五週間前、10月27日の新規感染者は、 647名、
二十六週間前、10月20日の新規感染者は、 483名、
二十七週間前、10月13日の新規感染者は、 500名、
二十八週間前、10月 6日の新規感染者は、 500名、
二十九週間前、 9月29日の新規感染者は、 532名、
 三十週間前、 9月22日の新規感染者は、 331名、
三十一週間前、 9月15日の新規感染者は、 532名、
三十二週間前、 9月 8日の新規感染者は、 494名、
三十三週間前、 9月 1日の新規感染者は、 633名、
三十四週間前、 8月25日の新規感染者は、 717名、
三十五週間前、 8月18日の新規感染者は、 919名、
三十六週間前、 8月11日の新規感染者は、 699名、
三十七週間前、 8月 4日の新規感染者は、1240名

一週間前の1.26倍です。

「第四波、と言われていて、
 実際、新規感染者数のグラフは急こう配で上がって行っているけれど、
 このこう配を作っているのは、
 近畿圏ですよね💧
 それから、愛知と沖縄、かな?」
と、先週、書きましたが、
今週も、同じことが言えます。

そこに、福岡や佐賀、徳島、愛媛、三重、滋賀、岡山、長野、新潟
なんかも、入って来るかしら・・・?

とにかく、どこもだいたい、
増加傾向ですよね〜〜〜💧

*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*

二、三日前・・・、
あ、土曜日だ!
「思考が下向きのときはガッツポーズをしてみる…」
という記事を書いたのですが、

おととい、
NHKの朝の情報番組で、
そんな私にぴったりの特集をしていました。

気持ちを前向きにする方法!

でね、
それを、メモして、
実践して、3日目になります。

・ 朝、「今日は、いいことがある」と言って笑顔を作る。
・ よかったことを一日ひとつ書き留める
・ 一日一回笑顔になれることをする
・ 思考が暗い方向に行きそうになったら
  口に出して「ストップ」という
・ 一日に何度でも、「ありがとう」という


メモできたことは、これ、です。

笑顔って、ほんとに不思議で、
笑顔を作ると、
気持ちがそれだけで上がってくるのが
実感できるんですよね〜

「よかったことを一日ひとつ書き留める」
の一日目は、
納品作品のご評価で褒められたこと、を書きました!
二日目は、
ネットを回って読んだ記事がおもしろくて感心したことを書いたら、
夜、連絡をとれなかった人から2カ月ぶりにメールが来て、
すごくうれしかったので、2つになっちゃった💦
今日は、
もう、すでに、
懐かしい人から電話をもらってうれしかったんだけど、
もっと嬉しいことがあるかもな〜〜、と書くのを保留中〜〜

・・・ってことで、
たしかに、気持ちが元気になってきている気がします!

コロナは大変だし、
彼の容態も、気がかりではあるけれど、
くよくよ考えたって、
それで、いい方向に動くわけじゃないものね!!

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タグ:随想
posted by しづく at 12:02 | Comment(0) | 随想 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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