・ 202501-2 1400文字
202501-1は
きのう納品し、嬉しいご評価をいただきました♡
202501-2も通し読みを終え、
一回目の聴き返しに入ったところです。
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出勤日でした。
夜明けは一番遅い1月7日あたりより
6分くらい早くなったけれど、
出勤時間は真っ暗で、
開店時間も真っ暗であることに変わりはない。
でも、
日没時間ははっきり遅くなっています!
一番早かった12月7日あたりより35分くらい!
帰宅してもしばらく明るい時間があるのは嬉しい♪
きのうも、
なかなか寝付けませんでした〜〜💧
21時15分に寝床に入って、
15分くらいポケモンスカーレットで遊んだあと、
ニンテンドースイッチを置いて、
眠ろうとしたのだけれど、
そこから2時間は起きていた、と思う。
何度も寝返りを打って、
深呼吸をしてみたり、数を数えてみたり・・・
で、目覚ましは4時20分に鳴る。
Pokémonスリープやスマートウォッチ、スマートリングは、
6時間50分眠った、というんですけれどね💦
じゃ、あれは、
起きている夢をみて、ほんとうは眠っていたのだろうか??
ま〜〜〜、起きていたとしても、
眠っているときと同等の効果があって、
脳が有効に休息を取れているのなら
それでもいいのだけれど・・・
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