睡眠は3種類の機器でモニターしています

手元にあるご依頼

なし

*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*――*⇔*

きのうは
親戚の家による遅くまでお呼ばれしていたので、

１年ぶりくらいで
日付を超えて寝どこに入りました〜。

それで、７時ちょっと前に目が覚めたので、
睡眠時間は６時間くらい

まぁ、
今の表の仕事を始めるまでは、
こんな日はザラにあったけれど・・・

でね、、

私、自分の睡眠を
３種類の機器でモニターしているんです。

ひとつは
スマホアプリのPokémonスリープ、
ひとつはスマートリング、
もうひとつはスマートウォッチです。

スマートリングは今年の４月からつけていて、

それが夏ごろ、調子が悪くなったときに
Amazonのセールで
８５％引きだったスマートウォッチを買いました。

しかし、充電に長時間かかるしなぜか勝手に電話をかけるし、

スマートリングが復活してくれたこともあって
すぐに引退させました。

しかし、秋にまたスマートリングが不調に。
朝、充電しても寝る前には電池が無くなるような状態になったので、

今年２つ目のスマートウォッチを買ったんです。

これはセールではなく、
以前使っていて気に入っていたメーカーのもの。

これは正解でとても使いやすい♪

充電が速い上に電池の持ちがいいし、
スマートリングと同様、
運動量、心機能、睡眠の質などをモニターしてくれる上に、

スマホの着信も長時間の座りすぎも振動で教えてくれ、
勝手に電話をかけるとかよけいなことをしないし、
時計だから当然、時間もすぐにみられる^_^;

で、スマートリングはメーカーが新品に交換してくれたので、
それも着用しているんです♪

・・・と、
睡眠のモニターについて書くつもりが、
３種類でモニターしているわけを書いていたら長文になっちゃった💦

続きは分けてまた書きます。

きのういただいた拍手数・・・４４